十月整個大爆炸,從一號到現在,完全是週休零日,打破今年以來社畜我連續工作無休的紀錄(連續30天寫完10萬字小說不算XD)
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好不容易今天終於熬到星期五,到家也九點了(癱)。晚餐時想說明天可能要出遠門(照樣加班XD),今晚就TGIF進補一下,於是來到龐德羅莎牛排館大吃紓壓。
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結果點菜時,我問身體說想吃啥(註1),得到的回覆竟然是……德國豬腳(啥鬼) 哇咧~來牛排館吃豬腳?是不是哪裡搞錯了?!⊙_⊙
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沒辦法,依照經驗法則,身體說了算。於是照單點了豬腳。直到吃完味道還不錯的配菜(今天不知為何,超喜歡黑橄欖,秒吞一大把還意猶未盡),主菜才上桌。
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一看下去,感覺有點微妙……唔嗯,肉色是玫瑰紅,感覺比較像煙燻火腿,不是鮮肉(?),然後最心酸的是,明明可以Q彈(如滷豬腳)也可以薄脆(如烤乳豬)的豬皮(最滋補的膠原),竟.然.烤到疑似燒燙傷起泡,讓吃貨鄙人我,忍不住為壯烈犧牲的豬豬掬一把同情淚T_T
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所幸除了某些地方皮烤過頭,還有小部分瘦肉有點過硬之外,大體上算是堪吃,只是就晚餐而言,份量有點多,吃到後來會稍微感覺膩,如果是白天吃,腸胃感覺應該輕鬆很多。
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最後來到甜點櫃,發現「甜食列於前而色不改」,也是醉惹(完全沒被撩到,呷到飽也不要XDDD) 話說自從十月初開始讓中醫調脾胃,一方面禁高糖飲食,久了就不會想吃甜,加上本來糖份耐受度很低,吃甜會泛酸咳嗽,後來整個月就幾乎沒吃甜食。
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儘管如此,我發現自己的目光自動鎖定杏仁凍和咖啡凍(布丁則沒興趣),就各拿了一點,加上一小把葡萄乾陪襯,冰淇淋則是完全跳過。
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結果一口吃下去,喔喔喔沒想到這餐最美味的,竟然是杏仁凍啊啊啊(淚笑) 而且這些甜點吃下去完全沒咳(=身體喜歡吃的意思),真是太好了^^
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最有趣的是,餐後追蹤手指月牙的消長(註2),意外發現,進餐前右手拇指的月牙只有大約0.1公分,吃完飯立馬膨脹到半圓形,看來雖然那個豬腳有點微妙,但還是蠻補的XD 但說不定是杏仁凍刺激月牙生長?XDDD
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於是開心回家準備洗洗睡,也祝大家TGIF吃飽睡好、週末大開心~*^O^*
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註1:鄙人疑似有超敏感(銀針)體質,能直覺感受到身體對於人事物(包括食物)的反應。
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註2:手指月牙消長為鄙人慣常的身體能量反應之一,根據長期觀測經驗,如果是對自己身體有益,或是身體喜歡的人事物和環境,手指月牙會秒長,反之則會秒退。例如每次一回到英家,第二天月牙馬上暴長,甚至連食指中指的月牙都會萌芽(平時連影都沒有,可見有多虛),但是一回到台灣,一個晚上月牙就會退光光,怪不得常常軟爛廢(淚笑)。
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厄其實我身體偏愛某家自助餐
菜色齊全多樣又不會太油
可是有點時候我都亂亂吃
一會鍋貼一會牛肉麵
或是便當
亂亂吃沒關係,什麼都吃、什麼都不多吃,都好都好^^
優點是
別人說哪家店
然後就會說 我吃過了那家怎樣怎樣
我到是我家附近和公司附近的常晃常換著吃
缺點是 就向你說的
記得食物味道就想要吃到更新穎的花樣
像我在臺北住了十幾年,附近都吃過N遍,有時會覺得吃到重複,不曉得要吃啥QQ
沒錯沒錯
我有的時候會著迷某一瞬間吃的感動
結果一直吃某樣東西
身體會反應 不ok
握手握手
連這種話題也能溝通
是同好阿
可能我們比較像是那種發現自己身上其實有雷達/天線的人(?)
啊就不能任性隨便亂吃,因為身體會很明顯的表示不開心T_T
我也是不能一直吃同一種食物,甚至老是去同一家店也不行,身體會覺得膩,好麻煩喔(淚笑)
可是那個好吃耶
我是吃倒好吃的會愣一下
確認是不是真的好吃
還是一時感動
就我的身體反應來看
好吃 和 身體真的喜歡
同步率大概80%
剩下的狀況就像光仁在留言提到的,吃的瞬間覺得好吃/一時感動,但是事後身體不OK,像是暴肥或是狂咳,有時不太容易判斷呢(^_^;)
我還是會破戒吃了三天的奶酪
結果我牙齒痛了
嗚嗚嗚嗚
果然吃糖是大忌
母湯的食物就是母湯
我可以明瞭那種感覺
因為有些人
覺得自己的問題給別人解決 比較好
就會一直麻煩別人
可是我是獨立派
超級討厭這樣
該怎麼說
這種人你去麻煩他
他的事情你會辦得很快
可是你的事情未必
難怪俗話說:「靠山山倒,靠人人老,靠自己最好」
當然也不能都憋著,把自己累倒......(咦咦竟然有押到韻XD)
話說回來我也愛杏仁凍
于X的杏仁露
以前沒戒糖的時候
有買過幾次
但熱量超高
而且那次我還是配外帶麻辣火鍋
想說 飲品可以解辣
結果那次我胖好多阿
不提當年的事情了 哼
我沒法喝太甜的(會咳),所以大多自己泡
外面的杏仁露還是偏甜
所以光仁現在不喝含糖飲料了嗎?
喔喔
小聲的說
我生病前也是有吃素
但是那是眾多原因之一拉
後來就 修正完全正常吃了
現在回想起來
我覺得事情緒管理很差是主要原因
硬要說的話
就是 覺得做任何事情都常被要求
可是 從來沒有一次
要求的對方覺得 你真的做的很不錯
但是要是有缺點太明顯
就會一直被念
後來 我一直走不出來
就會對自己生氣
然後會 找一些事情把自己累死
現在正在修正這一塊
其實 我發覺很多人要求你的時候
他們覺得他們自己做不到
但是 你要是做到了 他們 就會變本加厲要求更多
然後 厄都沒有獎勵
然後我傻傻的就一直給自己壓力
結論是
不要太相信 成功以後你就可以怎樣的話
因為標準會在提升更高層級
大概就是如此
我今天話多因為終於放鬆了
很高興光仁後來想通解套了
有時候我也會覺得別人的要求對我不公平,而且不對等(雙重標準?努力的人常會被當成工具人?)
病治好以後,我學會先顧自己+劃界線,希望能慢慢愈來愈自在^^
你做啥運動歪頭
不懂為啥養生會生病
記得那時每天都會強迫自己運動,大概就是上健身房/操場快走/游泳/騎單車/打太極拳 幾樣輪流(一天做一樣),加上吃生機蛋奶素(不喝牛奶),七八年後就生大病嚕XD,到現在醫生都無法解釋為何,就只跟說我運氣好嘍XDDD
月牙那個也太像占卜了
你好厲害喔
我還沒吃過龐
但是有路過
不過我比較喜歡吃火鍋
鐘意的火鍋
就算很貴我只要確認超喜歡
我也會去吃第一次
不是很喜歡 一次攝取太多肉而沒有其他的蔬菜或是根莖類
所以 我很少去吃牛排
月牙比較像是我身體的探針,實驗下來比醫生講的還準,所以養生文章我基本上不太看的(套公式不ok)
那家不是最好的牛排館,大概只到B+。我的身體會依照狀況變換想吃的食物,所以我也不知道什麼好什麼不好,反正身體想吃、吃得下的我就吃。
有趣的是,我多年前原本是環保素+生機飲食+運動狂人,結果……養生七八年得到重大傷病XDDD 後來還是因為治療時醫師建議要開始吃肉,不然怕我體重過輕撐不下去,所以我才恢復「什麼都吃、什麼都不多吃」的飲食習慣,也發生不少神奇事件,包括現在的超敏感體質,跟生病前完全是不同的系統。這部分資訊量有點龐大,等我活到一定歲數,再整理心得出書XD