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營養美味『豬骨湯』

入口即化的軟嫩口感,一咬即碎的骨頭,這是小火慢燉的『豬骨湯』,煮到骨髓都流出來,口水也快跟著滴下來了。

材料:

◎豬骨一份、薑二片、蔥一支、鹽巴少許

做法:

●   豬骨洗淨   →   過水汆燙   →   沖冷水後備用

●   另鍋水等滾   →   放入豬骨、薑、蔥   →   滾後轉小火   →蓋上鍋蓋   →   煮1.5至2小時

●   起鍋前加鹽巴試味道,就完成了,是不是很簡單啊!

補充:

▲有時煮湯可以不用煮到規定時間,例如上面我說煮二小時,其實可在一小時左右就先關火,切記鍋蓋不可開,利用鍋裏餘溫,可讓食材溫熟,這樣既省事又省瓦斯,不信嗎?下次煮綠豆湯可以試試,大約用小火煮20~30分後,讓它悶半小時,綠豆就熟了。

▲這份豬骨在松青超市買的,重量約300公克,價格共41元,煮完約三碗半的湯量,夠二至三個人食用。

▲豬骨需要熬製,才能熬出裏面的精華,所以此道湯品,不適用電鍋處理哦!

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