生活小手作

夜安~冬暘~

以前喜歡吃這種桌宴~後來就不喜歡~就是因為會吃過飽~而且會不舒服~若是每種都想吃到~就必須空著肚子去裝~而且每一道菜只能吃一點點~

頭暈的情況我有去查了一下~兩個網路人的說法~

吃完飯後會覺得頭昏的原理，多是因胃中未充分消化的食物，或濃度太高的湯液直接進入小腸，在此狀態下，要將小腸內稀釋到和血液相同的程度，必須有大量的水分，於是血液中的水分，便急速的回流到小腸中，一下子腸子也因而膨脹起來；但同時相對的，血液量就相反便少，血壓會下降，適應力不佳的人，便會覺得頭暈目眩，身體累累的，要想避免飯後會頭昏，則應注意以下幾點：1. 吃飯要細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥，拉長吃飯時間，2. 避免喝濃湯，不要喝汽水，3. 避免吃不易消化之食物，4. 平時多補充酵母菌如養樂多，以助消化~

醫生說這是因為吃飽時血液都流向胃部~而造成頭腦缺氧的情況
建議吃八分飽就好,吃太飽對身體本來就是一種負荷
而且對胃也不好~飲食要均衡,青菜水果要多攝取!
如果還是有這樣的情形還是去給醫生看診比較好!

夜安~冬暘~

是啊~今天的天氣才像是真正的冬天~讓人受不了~

沒了可可，就先弄被溫開水，暖暖身子~明早下班時在去買包即容包回家放~這樣想喝的時候就有~

會的~天女也要注意呢~每到這種天~我都不自覺的會在被窩左右翻動~讓被窩暖呼呼的才睡~嘿嘿~喜歡打滾~

夜安~冬暘~

恩恩~是的~POPO的封面更新有時候等很久它都不變所以隔天來看比較準~

是的~OK了~一條很小的接觸線掉了~讓網路不穩斷線~好在維修人員來弄~咳咳~這次來的維修人員不同人~當然我知道每個維修人員都很努力~但還是有個小小比較~這次的比之前常來維修的人員~較仔細點~一些問題都重新弄並解釋給我們聽~說抱怨的實話就是之前的維修人員……有些兩光~雖然不想比較~但真的差好多……

夜安~慧心~

POPO在更新封面的速度很慢~之前我也遇過這事~

結果跑去別人那連續問了好多次問題~

後來知道就不慌張了~

早安~冬暘~

我清晨有起來結果網路不能用~電話也不通~趁現在又突然回復趕緊上來回留言~等下就有維修人員會過來~

POPO在更新封面的速度很慢，也不用將檔案轉檔~按照那樣傳上來就好~

隔天在來看就變了~我在我的留言回應那是有看封面已改~但點進去天女那卻又沒變~

我建議可以先將封面改成POPO裡面附有的封面~之後在重新上傳~應該就OK了！

午安~慧心~

沒呢~我喜歡窩在家裡~不喜歡出門玩~

表演？是聖誕節的活動嗎？

哈哈，這也表示孩子的期待~

所以千萬別打破他們的想像~長大後他們自然就明白~

聖誕老人是存在的~（就是父母囉~一定會送上東西）~(o´罒`o)

午安~冬暘~

哈哈，狂歡了一整夜~補個眠~明日又要回復正常啦~

接下來就是跨年了~大家會嗨翻天~(✪ω✪)

我呢~還是窩在家裡睡大覺最好~

夜安~紗紗~

聖誕節快樂~

哈哈~有呢~玩電腦就是最愛~但不睡也要等過年有放假才敢這麼做~

夜安~冬暘~

哈哈，聖誕節快樂~

大家一定看的流口水~然後就越想吃~不管等多久都會等~

我沒出去逛呢~在家裡簡單的煮麵淋上魯肉~然後在吃幾個自己做的水餃~就解決囉~

夜安~慧心~

呵呵~是啊~不過我工作那沒那些工具~我都直接把麵團貼進快速爐的旁邊~讓麵團溫暖些就好做了~不過太冷就沒用了~因為拿起來接觸冷空氣又會收縮了~

如果有時間~我比較想要做造型湯圓~之前我看了造型~就用芋圓來試做~嘿嘿~有些還成功了呢~