先學會做自己不討厭的人吧！
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每個人都有太多期待，期待自己成為成功的人、有錢的人、有名的人、有權的人、有學問的人，所以大官、大老闆、大學者、大人物變成學習追逐的樣板，目標清楚、結果明確，但極少人追問這些成功人物背後的真相，有誰知道他們真的是怎樣的人呢？
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有的大官，愛錢甚於做事，權力只是他們以權易錢的工具；有的大官，愛名、愛自己甚於愛國家、愛人民，因此不肯面對社會的黑暗面，挽起袖子，走下凡塵，深怕污染了自己的全名，以致徒具虛名，一事無成。
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有的大老闆，習慣抄捷徑、走偏門，迎合權力，以錢易權，再加以欲壑難填、視法律於無物、精明算計、爾虞我詐、無所不為，夜路走多了，終究會遇到鬼。就算掩蓋得宜，逃過法律的制裁，但午夜夢迴，難以面對自己的邪惡與醜陋，於是乎宗教團體變成他們購買贖罪券的地方，勇於捐輸，是他們自我平衡的方法。
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還有更多有名的人，光鮮亮麗的外表，進退有禮的斯文，都只是鎂光燈前的自我控制與做作，經不起狗仔隊的追蹤與細微放大。如果有機會私下接觸這些人，當然不乏表裏如一，潔身自愛者，但更多的是，回到群眾中的名人，他們的言行、他們的思維，可能會讓平民百姓以為是另一個人。
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有學問的人，通常更讓人尊敬，但學問通常代表某方面知識的專業，不代表為人處事的潔白不瑕。更多的是專業的傲慢，更多的是特權的恣意使用，更多的是忘記了平民百姓應有的謙卑、禮讓與反省。而社會中也很少人有勇氣，能質疑學者專家的不是，讓這群有學問的人活在自以為是的象牙塔中。
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我活在紅塵俗世中，有錢、有名、有權、成功，都是我一生追逐的事物，但是陷溺越深，我就像這些大官、大老闆、名人、學者，背離人之所以為人的初衷，在紅塵中無所不用其極，雖然我「作奸犯科」的劇情，因膽小而不敢恣意橫行，但骯髒醜陋的心思，卻也大同小異，我越來越不能面對我自己，我不但無法尊敬自己，連自我肯定都不能，最後我變成連自己都討厭的人！
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我開始重新做個「人」，但我發覺這實在離我的現實太遙遠了，藏污納垢的雙手，一時也洗不乾淨，染黑蒙塵的心靈，不知從何下手擦拭。我不得不放棄立地變身的期待，雖然做「人」這麼困難，那就先嘗試做一個我自己不討厭的人吧！
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這是一般自我反省的旅程，旅程的起點是：心中有陽光！因為有陽光，我看得見來路；我心中有溫暖，我走下去不害怕，旅程的終點是「正念」！我希望到達的是做人的正確觀念，我希望我能從一個自己先不討厭，自己能自我面對的人，走到一個心中有正念、行為守正道的人。
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