週日快速早餐：美麗花花優格帕菲

(本文同步刊登於書籍《宅宅窩廚房》，歡迎投珠收藏～^.^)

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今週仍努力調作息，昨晚意外子夜前倒床昏睡

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直到快11點才醒，睡覺時間將近12小時(求睡眠債之深重)

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結果完全打亂去海邊的行程(原訂計畫是早上去看海，下午回臺北加班，傍晚再去另一個會面行程)

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只好快手弄出懶人早餐

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主菜是櫻草花+水蜜桃優格+無糖玉米片+三顆巧克力軟糖，模仿帕菲(註)的結構，疊出層次分明的口感，第一次嘗試，覺得非常不錯吃XD

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配菜是慣常的大同電鍋糖心白煮蛋，再加上澱粉/甜點代表土鳳梨酥

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怪的是，拍照時收到身體小細胞訊息，翻譯如下：「偶們現在想吃鹹餅乾，鳳梨酥晚點再吃。」

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於是伙食長工我只好臨時將鳳梨酥抽換為黑豆米果(大推)

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奧客小細胞美食團才終於表示滿意(老奴淚笑)

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火速吃完簡單的早餐，立馬換衣服直衝北海岸(影片請見臉專)

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以上是今天的懶人週日早餐，招待不周～

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祝大家週末吃飽睡好大開心！*^O^*

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註：帕菲(parfait)，又稱巴菲/百匯，字源是法文「完美」的意思，是常見的甜點，一般是在長型玻璃杯中堆疊冰淇淋、水果、布丁、鮮奶油、巧克力醬等原料，分為法式帕菲、美式帕菲和優格帕菲等三大類型。

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