簡單的說「煩惱」是什麼？

你有曾經後悔過嗎？在你的這一生中，有曾經後悔過嗎？

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通常聽到的答案：「沒有」。也幾乎不可能找到有「正常」理性思考能力的人，會沒有後悔過。

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「活在當下」，是常常聽到的話。每個動物都是活在當下，完全不會有煩惱啊，腦子壞掉的人，也不會有煩惱啊！

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那「煩惱」是什麼？後悔跟煩惱，幾乎是同胞兄弟，有後悔，煩惱就出現；有煩惱，後悔就出現。

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「欲為惡之源。」有欲望，就有目的。有目的，就有煩惱。欲望達不到，就產生了「許多問題」。而「減少欲望」，也是常聽到的解答。但是，飲食跟男女之情是人天生的，也是動物也有的最大欲望。

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還有，人會思考，要面對選擇，人間有善惡。產生了更複雜的關係。

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怎麼做？這就是很值得追尋的事情。

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