關心

今天我的憂鬱症又發作了,好喘呼吸好困難,感覺肺快爆掉了,沒經歷過的人根本無法體會被這病糾纏的痛苦程度,因為聽到了藝人歡歡燒炭自殺身亡,前陣子電視主播史維哲也是因為無法再忍受憂鬱症纏生的痛苦而選擇結束自己的生命。

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其實我相信我們每一個都盡全力往正面思考,不想屈服而被認定是弱者,但說實在的真的沒有那麼簡單,家人朋友有耐心的陪伴是關鍵,憂鬱症要靠患者本身改善是完全不可能的事,因為他就是生病了阿,不管他的身體或者他的內在確認罹患此症時就代表確確實實都已經很虛弱了,他又如何自救?

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所以身為他的家人或朋友,或是他的愛人,真的不要吝於伸出援手,因為在她們的想法裡也許正等待著你救他,卻遲遲不見援手,這點鐵定又讓他病情加重!

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會得這種病都有個共通點,他們個性好強不願低頭求人,常常有事悶在心裡頭,他們會想努力振作自救,不過就像已經很虛弱的病人是無法靠自己痊癒的,很少有人知道這點,總是勸想開一點以為就沒事,其實他們真的渴望旁人能救他陪他度過,但不幸地經常是是等到患者自殺了,才知事情的嚴重性…那時想救也為時已晚,憾事早已發生…

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殺人魔鄭捷曾提過一句話:痛苦像流水,只要把痛苦丟給別人,就不會痛苦了。

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也許是吧,但不要忘了大家都把痛苦丟給別人,最後還是回到自己身上不是嗎?

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多關心週遭的人吧,很多人病了,這社會也病了,自掃門前雪只會讓這世界惡化,如果連搭捷運都提心吊膽,人民又如何安居樂業?

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人生真的很無常,你永遠不知道下一秒是否會輪到自己,讓這世界多點愛,少點自私之心,也就不會有這麼多憾事發生了…

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歡歡   R.I.P.

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