健康调理二
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调理杂绘集
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防治低血压
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草莓酱+花生酱+炼乳(含草莓粒、花生(炸、粉),优葛(酸奶)。
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。
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预防白带
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红豆粉+绿豆粉(含水、汤、粒)。
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。
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预防牙周病、牙疼
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乌豆沙(含粒、汤)。
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。
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预防肺气喘
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龟苓膏或羊羹。
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。
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预防便秘
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水煮蛋(鸡蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋、鸭蛋、鹅蛋)+酱油(清或膏,包含卤蛋)。
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。
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消瘦,退水肿
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铁蛋(蛋黄素可增加饱足感(养颜),蛋皮适量可消瘦)。
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。
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预防风寒,治痛风(不利肾脏,加辣椒类可缓解)。
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皮蛋+葱花或蒜苗、蒜头。
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。
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预防眼疾、发炎(不利肾脏,加辣椒类可缓解)。
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味素(精)、味增(含汤,溶解)。
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。
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消肿,止痛
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茶叶+盐巴(含茶叶蛋、七里香鸟蛋,水,溶解)。
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。
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助孕
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蒜头+葱花或蒜苗。
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。
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预防频尿
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兔尾草+狗尾草(稀少草药)。
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。
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营养补给,改善记忆力
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1.豆浆+米浆(含综合水果汁)。
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2.蛋黄煮粥(勿用蛋白)。
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3.白萝波+红萝波+冬瓜+山药(前四用捣汁机)+盐跟糖(非黑糖)+稍加微煮。
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改善冷感,持久力
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奶酪(含奶油)+猪肉(含蛤蛎、牡蛎、虾、蟹,其余海鲜无效用)。
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改善冷感,补硬度
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奶酪(含奶油)+沙茶+羊肉。
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改善冷感,培养情趣
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红酒+西红柿+牛肉
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在正常情况下晕眩晕吐,含酒醉(非晕车晕船晕机)
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米酒+猪油或牛油(请适量)。
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中暑解热
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黑糖水+番薯粉(非面粉或太白粉)。
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。
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跳蚤克星(草药)
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「木天蓼」(逗猫棒主要成分)或者「翅蝇草」或者「金钱薄荷」。
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草药万灵丹
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含羞草+山柑+洋甘菊(外用内服)。
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超强力消火苦茶
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黄莲+五爪金英草(可加绿豆或绿豆粉)。
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LV级防晒膏
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向日葵+木棉花(外用)
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药膳(药补)
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促进新陈代谢,改善神经失调,预防高血压(中风者适量)
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茄苳叶+蒜头+鸡肉(或乌骨鸡,鹌鹑肉,鸽子肉,鸭肉,鹅肉)。
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营养配饭(轻松版)
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1.苦瓜炒青椒+鸡蛋+虾仁(非虾米)。
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2.碗豆炒四季豆+适量可乐+适量鸡汤块。
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3.皇帝豆炒山药块+鸡肉丁块+西红柿酱。
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4.咖啡粉+沙茶炒牛肉丝(或丁块)+菠菜。
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5.油葱酥炒应菜(台湾菜纯正口味)。
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进补养生药膳(抗防皱纹)
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鹿肉+山苦瓜+山药+凤尾草+六角英+紫姜(甘醇炖汤口味)。
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舒缓蛇毒、蜈蚣、蜘蛛、毒蝎(适量)
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石灰加红花(堕胎药)及甘草,能舒缓蛇毒。
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临时急用,可以槟榔代替。
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