第一節 何謂靈能
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靈能就是靈光能量
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靈能就是靈光能量，談到靈光能量，首先我們要瞭解能量是什麼？能量就是一股氣，一種力量，一種動能，一種潛能，一種爆發力。任何一種物質或是生命都具有能量，這個能量我們把它分為﹁物質能量﹂和﹁精神靈光能量﹂，物質能量就是所謂的﹁物理能﹂，而靈光能量就是﹁靈魂能量﹂。任何一種能量都有一種光的存在，光可分為﹁物質光﹂和﹁精神靈光﹂，而光本身就像一股氣那樣。以生物來講，譬如說一個人的能量就是蘊藏在他的身體裡面，如果這個人經過一種正確的修持，並達到某種境界時，他就可以把光放射出來，甚至還可以把它發射到更遠的地方去，用來做很多的事情。如果我們每一個人都能經過一個很好的修持，就可以使得本身的靈光能量迅速增加；靈光能量增加之後，會使我們的身體更健康，使我們的內在智慧達到更高的層次，慢慢的，因果也能消除，外靈也能破碎，最後能達到佛的境界。當然，要達到佛的境界，其過程也很不簡單，必須我們真正的去修持，才能夠有所突破。
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如何提昇靈光能量
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既然靈光能量的提昇，對於我們的修持及身體各方面都有幫助，那麼我們就有必要去瞭解這種能量到底是如何增加的？要以何種方式來增加？談到這裡，讓我們先來了解電的產生方式。電是一種能量，是電能，也是一種物質能量，發電廠發電有水力發電、火力發電、風力發電及核能發電，其他如瓦斯、天然氣、潮汐、地熱等，都可以用來發電。但是不管那一種發電方式，都是經由﹁能量轉換﹂的過程來產生電的。譬如風力發電就是利用風力來轉動風車，帶動發電機運轉，把風力轉變成電能輸出電來；而電又可轉換成各種動力，推動機器做各種工作。換句話說，各種的物質能量都可經由不同的轉換方式來產生、來增加。同樣的，一個人要使自己的靈光能量增加，也可以有很多方式，譬如吃東西所增加的是一種物質能量，而用一種特殊修持練功的方式，所增加的就是靈魂的靈光能量。
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一個人要真正達到佛的境界｜｜在世的活佛，就必須使自己的物質能量和靈光能量都能增加才行。因為一個活佛，必須要有佛的身體，佛的慈悲心，佛的靈光能量，以及佛的神通能力，若只有靈光能量高而沒有健康的身體是不夠的。那麼，要如何才能擁有佛的靈光能量與身體？很重要的，就是一定要先由精神靈光能量的增加與突破，才能帶動肉體能量的增加。比如說，每一個人都是同樣地在吃一些營養品，吃白米飯，吃補品，但是很奇怪的，就是有些人怎麼吃也長不胖，甚至仍渾身是病；而有些人卻身體那麼的健壯，精神也那麼的飽滿。為何會有那麼大的差別？其原因當然除了有形方面的傳染病，還有比如飲食不正常所引起的胃腸病，或是長期失眠所引起的各種精神症狀以外，我們可以想像到的，這一定也有無形方面的因果病，體內甚至也有外靈寄托，或是氣道阻塞了等等。
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這些人如果沒有有形方面的原因，而且又能夠把這些無形的因素剔除掉，然後再去吃相同的東西，相信每一個人的身體都會一樣很健康。所以，當一個人如果一直吃，一直補，而他的身體還是很糟糕的話，除了有形的因素外，還必須考慮無形因素的存在，這就是我們所要探討的問題。
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