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温暖的光:宅于温暖的家 收获更好的自己

2020以来的时光无疑是不平凡的,自疫情爆发后外游受阻,情况严峻时甚至连基本社交都几乎降为零,更别提离家到处飞了。所以很多时间都需要宅在家中。家对我的意义颇多,因为家是温暖的,是个让心得以安住的所在。即便家的面积不大,也可以布置得很温馨。宅在温暖的家中,也能改变自己,收益良多。

❤听书❤

宅在家中的日子渐渐习惯了每日听书,这给了我一种独特的体验。选择听书,选择让眼睛得到休息。可以边听书边运动、收拾房间。珍惜点滴时间,日复一日,和作者一起探索幸福的真谛;   打破思维的束缚,珍惜现实所拥有的东⻄;   探索如何做抉择;   学习拒绝别人带来的枷锁,尊重自己的感受.......   半年后,发现自己竟然陆陆续续利用碎片的时间在家听了十几本书,这给了我莫大的成就感。

❤瘦身❤

14天,恰好是很多人被隔离的时⻓。   平日里14天的光阴如白驹过隙,而对于被疫情所深深困扰的人而言,由于原定计划被打乱,隔离期往往变得异常难熬。当出差回来,我选择利用这14天的隔离期在家中瘦身,坚持锻炼。  

从饮⻝的⻆度,拒绝节⻝;   从运动的⻆度,伴着轻松愉悦的节奏运动,一点都不觉得枯燥。更重要的是,在14天里,宅在家中依然坚持正确的饮⻝和运动方法,可以深刻地改变自己的精神状态,获得更美的体态。   朋友圈里很多人都行动起来了,生命在于运动,简单的动作反复做,反复做的动作坚持做   ,即使进步不那么明显,一切也会朝着积极的方向发展变化。每天宅在温暖的家中也可以进步一点点~fighting~  

❤PO图社交市集❤

很多人这两年的旅行梦想不幸化为了泡影......   我选择在家周围走走,慢下来挖掘家周围的美丽风景,使用普通的手机,用简单的技术进行拍摄,把看似不起眼的场景融入照片,拍出内心的情感,获得不一样的视觉美感。

生活中很多美好回忆,都发生在家里或者以家为中心半径几千米的范围内;   记录生活中的温暖与爱,   往往不需要昂贵的摄像器材,不需要去著名景点。那些曾被忽视的寻常光影,也可以拍出会讲故事的照片。我利用应用工具,给照片加字,制作海报、动图和精美视频,为文案定标题,PO图社交市集……自己获得了更多的粉丝和赞,感觉宅家的时间过得好快。

家周边也有全世界独一无二的风景,当然有时看到家周边有摆放杂乱的单车,甚至乱丢的垃圾时会很愤怒。家对我们如此重要,需要每个人好好珍惜,比如先做好力所能及的一些事情:珍惜环境卫生、少用塑料袋和一次性餐具、多步行、倡导绿色生活......

宅于温暖的家,收获更好的自己,一起行动起来吧~~

回作家的PO

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