藥方五:深呼吸
ZjKmYBw4RsPFCpA7tgTSrhqUMiD1uOfQlxV3v206
KXHNcDPf0YRjiG6kzmTFtyEOs59dxbVQM7r3n8Jg
「Deep Breath may be the Best Medicine.」
xAOLDX16hgVBWp7erFk9ioadvtTy53sQNGU8Sbmw
(深呼吸也許是最好的良藥。)
8K13THx9ZUpG7Rjhdet2NfsvFiQMrJqnl0mDCoyS
YBow4rOz2jLKX6GhJSAlWHs8NgueVy7q0FZman9M
nD2HPtTLzqlNveh79dMIQbr16pRJkBxmjZEC85oS
深呼吸吧,
S1ICBmfgrU0svqWcuXp7GjALayYEPbh248MJRdzD
把氣吐到一個肚子凹陷的極限,
U1vfoYOzxHRgDeLQwZ2hNGJrblsTidWmcA3SFpk7
再緩慢又深切的,吸回你所需的空氣。
Ccf95SKkHwox7Bp1vjdEbmuFWQOI6Rt8yYAqeng2
同時感受新鮮空氣在身體裡環繞的美好。
1QjMx5imaKsXFDwG7UI2lCqbLcY0pvz6JSetBhRW
IyNwzTq064WhOSxgA7DnLjXfYBUrlH8vieZms2uk
7HpsOTR6ieL0moZDcS5MIKgu4dlqBGWNnChwrPj9
「活著真好」,這是吸回空氣後的舒暢。
wQl8y9m5bfckULR2sFIaVBpKiEDJCjM1Gxqt6Yvz
Zb201kT8vnsmxPKiR4QdBAzcJyS6GeV7Iw3aDUfo
ABmjle3vD9dS1u7OZJq0V4IQyb6KzGk5YEHWaTRc
所以,
fYFPQGZX6O5BDeo0uJrIigzEdhCjvWKLnsUaky94
別想不開了,
CKgyzxvNdfZmJRFhjYawsWBMEPqbH1tTXD2uoLpS
就算被逼到絕境,還是要無畏的深呼吸!
cgWuis0apzQGHETqhbw5DRX8SdUkCLxtlNFVePM7
揚眉吐氣吧,把體內生的氣、受的氣都吐出來,就不覺得有什麼大不了了。
SBwsG1JdWiA2cHuKTLN0vI8kFa3gm9ofyZOrEQCj
深呼吸,也許很簡單,但請別忘了,
kAMso3bUmNBa946YvI05GFl2jwQdOrhRpcCeLZ8W
最簡單的方法,才是最能治癒你所受的悶氣。
DbJ3MXqt8SAnsWLR9f1kh46zedyGpaiZvQjCY2mc
jC67IWDvKep5gbw8UHEqSkZRVyAGMPnLtY0smTxi
KgA6Zt3jukliYSVNHhpIJLCa4D0rGe28vBz5Enq7
---------------------------------------------------
YuWZlv2jX97ohbOmfKyeSdrzEta0wn6pFQVgBiNk
f9uTOnJkYzMGR2crEXH58AhBv6xb0daIK4LjNCpF
’_ゝ’唉唷小叮嚀:
Lt6HsmR01FEbrSTdz49yZxpPAIVwBQO3uKDXf25c
ByjrVapPnfhk8tQ9xvIRTidHOZuAXoNCs3SL21K6
記得站在空氣品質好的地方再做唷,(沒辦法空氣汙染還是存在嘛…)。
7MJbAtCZoGWdkqOx4ew5IcglDV6YjKLTH1pPviBR
千萬不要特地到十字路口、交通要塞、工廠旁邊、垃圾筒旁之類的,
Qkt3Es9aJlPYqTu4XjnKZOB1e50IhH87DFAxfUgL
不然大吸一口之後,你就只會覺得頭暈目眩、噁心想吐,
gxb3JnlN0WkPVBzTemhMLuQqj79UIAR2yoEKH4FZ
覺得人生陷入從未有過的悲慘和絕望…(無法想像)
v1gIL0V5ETmOZeXShY2o68RnlCBkfUqurF9AjMKN
到時吐出來的,艾幼就不能保證只有空氣了,切記切記。
Q2DpcagvhM6LPKV0nYr9x5TFAsdWXmEkOG7IqoHy
m0HQy94daLYXnZFGuPAgIjC2xwWheNfRMKJrcvVb
rZqKJpwFj2efG1TyVtWhYbP9ukQECOndUz65l8BI
Kr5t3CfuyVAQJFBbjNeDZ9vzTg7m24dSHcOLRaXW
AHLI1qPm8MT5Vlz0rieWgybDEu6kGwc2Y4JRUN7h