天啊!~我胖了
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- 類別
- 心靈養生
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內容簡介
我要說的故事
是一個身為人一生中都會遇到的故事
也許你已經遇到
也許你正在當下
不然我發誓你將來一定會有機會碰到。
我胖了！一個殘忍的現實......這就是故事的開始〜
是一個身為人一生中都會遇到的故事
也許你已經遇到
也許你正在當下
不然我發誓你將來一定會有機會碰到。
我胖了！一個殘忍的現實......這就是故事的開始〜
最新章回
二十四 結語
公開 2012-11-09 07:23
瘦身是女人一生的志業，要瘦、要美、更要健康。
格子三個月瘦了5.5公斤，並不算多，體脂從30.5下降到23.5％，我從XL回到寬鬆的M號牛仔褲，全程我以運動瘦身為主，配合飲食控制，體重下降的速度並不快速，但穿起衣服來，效果讓我滿意。
結語最後和姐妹們分享一下女性常見的貧血問題，格子在瘦身後第三個
回應(386)
給你一顆珍珠，讓你養顏美容。
讚讚讚五點五公斤
太強了
我三個月才兩公斤
而且準備上彈了
這本書造福人群
格子應該獲得成就獎哦
內分泌失調不容易瘦喔！
此時只能用珍珠，來比達我的敬意。
厲害無比精采絕倫
減肥前後
差很大矣
"小玉西瓜兒"要去就寢了~~~
慢走啊~~~退下~~
不敬禮解散~
偶的體重沒輕過@@
格子多高?
多高?????我的理想體重是45~47之間~
要恢復學生時的42似乎不可能如果可以更棒啦
啊哈哈
我從新投胎快一點！
我一輩子都沒那麼輕過
啊~~
一堂課一小時1700這麼貴
@@"(暈)
格格貴婦晚安
(格格千歲)
=="小玉兒~渣~
上床睡了~ZZZ
可是已經刷下去
就要給它上下去
還好有成果
不然~~吐血@@
不會吧!看起來應該只有45~
格子家的體重機壞了嗎??還是有修片啊~~~~
看不出來56.8
也比我重哦
我本來大約47
最近胖了5
變成52
相片是真的
體重計也沒壞~~~是命啊！
啊~~
56.8啊~~~~~~怎麼會比我重@@"
可能妳比較高吧~~
晚安^^"
最主要是體脂肪喔~
去睡了晚安~~^^
我才161
可是體重計上的體重從沒輕過
我青春期就有57公斤
可是我衣服size都是M而已
我最瘦51公斤
衣服是XS耶！
沒胸部了，洗澡可以數肋骨~~~還是51
我這輩子只有一次49.9
卡陰三個月
是真的卡陰撞邪！
還血崩
我做過法會化過的
那次之後就再也沒有4字頭體重了！
最後一張像美少女戰士
差好大哦
瘦了真的變很美
可是格子的這些動作太難啦
請問您現在多少斤重呢？？
我老實告訴妳！
我56.8
還是高於標準體重啦！
但我的體脂只有23.5%啦！*^^*